In diesem Werk untersucht C.G. Goldner die Parallelen und Verbindungspunkte zwischen der Zen-Meditation und der Gestalttherapie. Das Buch zeigt auf, wie die Prinzipien der Achtsamkeit und des Gewahrseins in den therapeutischen Prozess integriert werden können, um eine tiefere Selbsterkenntnis zu fördern. Der Autor liefert sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Impulse für die Verbindung von östlicher Philosophie und westlicher Psychologie. Es richtet sich an Fachleute sowie an interessierte Laien, die nach neuen Wegen der Persönlichkeitsentwicklung suchen.
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Auch Teil des Konvoluts «5 Bücher aus Psychologie»